پایگاه تخصصی فوتبال
پایگاه تخصصی فوتبال:بدنسازي در فوتبال،تمرينات در فوتبال،تاكتيك در فوتبال،ریکاوری،بيوگرافي و.

 
تاريخ : سه شنبه 1391/06/07

برد در فوتبال يعني يك هدف بزرگ و هدف بزرگ مجموعه اي از هدف هاي كوچك مي باشد.

هدف كوچك يعني درست عمل كردن تك تك بازيكنان به وظايفشان

 تئوری های ذهن من

ميخوام يه گفت و گويي رو رو با بينندگان عزيز داشته باشم:

تشكر ميكنم به خاطر نظرات سازندشون اگه واقعيتشو بخواين اين وبلاگ رو به خاطر علاقه شديدم به فوتبال و اينكه يه گام كوچيكي در راه فوتبال كشورمون بردارم درست كردم همچنين براي اينكه با اهالي فوتبال و متخصص اشناشم و تبادل اطلاعات كنم.

و اينكه چون دوست ندارم مطالب تكراري بدم از اينرو دنبال مطالب جديدي تو فوتبال ميگردم و اگه كسي كتاب خوبي در زمينه مسائل مختلف فوتبال چه فارسي چه انگليسي ميشناسه معرفي كنه يا اگه مقاله خوب و سطح بالايي داره برام بفرستن تا در اين وبلاگ به نام خودشون ثبت كنم.از كسايي كه در زمينه فوتبال فعاليت ميكنند ارزو ميكنم كه در كارشون موفق باشن.

از كسايي كه در اين زمينه منو ياري كردن تشكر ميكنم.

من جمله اقاي باغاني(فكر كنم درجهB اسيا رو داره ) و اقاي اميد از گلستان

اقاي خجسته (درجهB اسيا رو داره )و اقاي فاضل اصغرپور از نيريز

اقاي مجتبي تقوي سرمربي وقت تيم سايپا به خاطر ترجمه زيباي كتاب مربيگري فوتبال

اقاي مصباح

اقاي شهسواري روانشناس فوتبال

دوست خوبم اقاي حسين غديري

اقاي مجيد جلالي سرمربي تيم فولاد به خاطر سايت خوبشون و مطالب خوب و سطح بالاشون.

اقاي مجيد مرتضايي به خاطر سايت خوبشون و مطالب خوب و سطح بالاشون.

و همه كسايي كه به نوعي دلگرمي دادن.


برچسب‌ها: مطلب مهم حتما بخونيد

ارسال توسط محسن قديري
 
تاريخ : پنجشنبه 1391/01/10

همانطوريكه مستحضريد سطح آمادگی جسمانی تيمهاي نيمه حرفه اي فوتبال جهان (از جمله ايران) بطور میانگین به 5/7 تا9 کیلومتر دوندگی هرفوتبالیست در 90دقیقه منجرشده است واین در حالیست که برای تیمهای حرفه اي بطور میانگین 5/12 تا 14 کیلومتر گزارش شده است

جهت ارتقاء ورسيدن به سطح حرفه اي بايد به 2 نكته توجه شود:يكي نگاه سيستمي وديگري فني و اجرايي


برچسب‌ها: تمرینات بدنسازی فوتبال, تمرینات بدنسازی حرفه ای فوتبال, بدنسازی در فوتبال

ادامه مطلب...
ارسال توسط محسن قديري
 
تاريخ : پنجشنبه 1390/12/04

تاکتیک[1]

 

 

تاکتیک به معنای کار گروهی است ، اما در حال حاضر در دنیای فوتبال بویژه فوتبال سطح اول دنیا تا برنامه ای در معرض تمرین و هماهنگی بالای تیمی قرار نگرفته باشد و از آن در جهت اعتلای اهداف واقعی در فوتبال استفاده نشده باشد ، نام تاکتیک نمی دهند.

به عقیده تمامی کارشناسان ، تاکتیک با هوش بازیکنان رابطه مستقیم دارد و بازیکنان دارای ضریب هوشی پایین ، اصول تاکتیکی را به خوبی فرا نمی گیرند.  مسئله دیگر که با تاکتیک رابطه مستقیم دارد ، تمرین تیمی است. هیچ تیم فوتبالی و هیچ بازیکنی را نمی توان یافت که بدون تمرینات طولانی و مداوم اصول تاکتیکی را فراگرفته باشد.

با یک نگاه ساده به بازیها می توان فهمید که نیاز به آشنایی با تاکتیکها و استفاده صحیح از این اصول با فوتبال آمیخته است و این آمیختگی چنان است که بدون آن پیروزی و ارائه فوتبال زیبا شدنی نیست.

به لحاظ فنی تاکتیکها به دسته کلی تقسیم می شوند :

  • تاکتیکهای فردی[2]
  • تاکتیکهای تیمی[3] 
  • تاکتیکهای ایستگاهی [4]

 

 

برچسب‌ها: تاکتیک در فوتبال, تاکتیک هجومی فوتبال, تاکتیک دفاعی فوتبال

ادامه مطلب...
ارسال توسط محسن قديري

اسلایدر

دانلود فیلم